你知道看牙醫前的準備嗎？

俗話說，“不打無準備之仗”，做任何事情都要有所準備。很多人害怕看牙醫，也有很多人從來沒看過牙醫。如果有牙病來襲，你應該知道看牙醫前的準備。

1. 要吃好早餐。

如果您有不吃早餐的習慣，建議您在上午看牙前吃一點東西。有的人因為饑餓，再加上看牙容易緊張，會出現低血糖癥狀，甚至暈厥。

2. 看牙前做好口腔清潔。 

 就診前要仔細刷牙，這樣，醫生就不需要花費時間來清除牙齒上的食物殘渣。而且，清潔的口腔看起來總會舒服一些。特別要提醒，不要吃蔥蒜芥末等有特殊氣味的食品，以免引起大家的尷尬。

3. 穿著要適宜，簡潔為好。

雖然在治療時，我們會為您圍上胸巾，但萬一不小心弄濕了名貴服裝，心里還是會不愉快的。女士宜淡妝，過重的唇彩顯然會給醫生的操作帶來不便。

4. 準備好病史資料。

 看牙時，醫生會先詢問您的病史，再結合各項檢查，作出正確的診斷，給予合適的治療。病史就是您有哪些不適狀況，這些不適有多長時間了。如牙痛，一般應該說清楚，是哪個部位疼痛？已有多長時間了？是輕微的隱痛還是強烈的劇痛？是持續性的還是陣發性的？是自發性的還是由刺激引起的？等等。在敘述病史時請按照醫生的提問，簡明扼要地回答，不要夸大，也不要隱諱。對于藥物過敏、心臟病等全身情況也一定要向醫生講明。

5. 按時復診。

牙齒治療往往有一定時效性，請按醫生要求及時復診。為了確保醫生有充足的時間為您進行治療，請您按預約時間準時到達。

牙刷為什么要選抗菌的    牙刷的細菌看不見摸不著，但其實和抹布一樣是非常多的，因為牙刷整天在廁所潮濕的環境里，細菌滋生非常厲害，而一支細菌滿布的牙刷給口腔造成的二次污染其實是不可忽視的，因為牙刷上的細菌和牙齒污垢所產生的牙菌是牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的罪魁禍首。牙刷是清潔口腔的，一支干凈的牙刷才能更好的清潔口腔，才能更好的呵護我們的口腔健康。所以牙刷抗菌真的很重要！

選擇一把好牙刷，比你想象的重要得多

1、普通牙刷只要用上段時間，就會有大量的細菌生長繁殖，其中有大腸桿菌，金色葡萄球菌等。這些細菌對口腔造成二次污染，直接導致牙周炎等一系列健康問題。

2、普通牙刷的刷毛熒光劑滿布，這實際上比紙巾和洗衣液上的熒光劑要嚴重的多，因為這是直接下肚子的，對人體造成的是直接傷害，而非間接傷害。

3、普通牙刷的刷毛粗硬，容易倒毛，牙齦容易出血并且傷害牙釉質，長期使用會導致牙齦退化，牙周炎和牙根松動。牙釉質受損直接導致牙齒敏感，遇到冷熱酸刺激性的食物，甚至喝口水都會敏感，都會不適，嚴重影響心情和生活質量。